Не хочу я плакать!

Не хочу вспоминать болезненные истории и снова погружаться в эту боль!

Поэтому ни к каким психологам я не хожу. Даже не планирую. И так-то не очень, а если туда полезу мне же ещё хуже станет! Неее! На фиг. Не буду.

Бывает такое? Да. Сама много лет жила с такой точкой зрения.

А вот обязательно ли идти в боль, чтобы стало хорошо?

Нет. Да, этот путь к вашему ХОРОШО более короткий, но подходит не всем.

Можно идти более длинным, зато более бережным путем накопления энергии, состояний, возможностей - ресурсов - которых в какой-то момент становится достаточно для того, чтобы перекрыть негативный прошлый опыт. По сути это навык переключаться на хорошее именно для вас события. И добычу из них хороших состояний. Способов множество. Я предпочитаю те, что работаю просто, быстро, эффективно. Любимый способ - через трансовые состояния. Они же медитации, они же Эриксоновский гипноз.

А ещё есть "секретный ингредиент" - классическая гомеопатия. Она может снизить накал эмоциональных переживаний. Болезненная история под действием подобранного именно для вас гомеопатического средств становится более переносимой. Да, чаще всего этот эффект не окончательный. На время, которое работает средство. Зато в этом состоянии человек сможет сходить в свою болезненные историю, пережить её снова и вынести новый опыт. И в результате всё-таки создать своё ХОРОШО. Больше этот прошлый опыт не влияет на жизнь здесь и сейчас.

А кто-то выбирает гомеопатию, как способ сделать себе ХОРОШО, не занимаясь глубокими археологические раскопками, не обращаясь к психологу. Да, этот способ требует коррекции у гомеопата время от времени.

Что лучше? Для каждого вариант будет свой. Мы все такие разные. Потому что живые люди, а не роботы. И, возможно, что-то, что подходит именно вам, я не упомянула.